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8月11日開始認真使用產品
有灰媽媽和Allen 陪我減重 真的很幸福
每個禮拜都要量身 是以前沒有過的 有輔導教練真好
小本子是我記錄每天吃什麼
這是對減重來說是最重要的 才知道為什麼瘦不下來?
錠片盒 和水是我的 生活必須品
我把這句話 打在臉書 體脂肪體重就會悄悄的上升>
在我臉書上有個同事就回我說 那幹嘛減?
所以減肥要下定決心
要約我吃好料的朋友們 請約中午
現在我也要拖阿星下水
阿星 你說要減肥 減到哪裡去了?
上個禮拜還跑去吃火鍋吼
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